Традиционные соревнования по лыжным гонкам по поводу закрытия лыжного сезона в Каменском районе прошли 5 марта. Обычно это отдельные соревнования, но в этом году их объединили с другими традиционными гонками — памяти Е. Е. Парфёнова. Более того, по причине пропуска «Лыжни России» в этом году последние состязания уходящей зимы прошли в массовом формате.

Зима 2021-22 не особо баловала каменцев лыжными соревнованиями, хотя она (зима) была к нам необыкновенно милостива в смысле погоды. Даже «Лыжня России» в этом году была проложена мимо нашего города. Впрочем, в спорткомитете нам объяснили, что традиционный лыжный всероссийский забег нынче обошелся без «всероссийскости» — его проведение отдали на рассмотрение на местах. А на местах сказалась пандемия и связанные с ней  трудности. По той же причине, надо полагать, и сложился дефицит лыжных соревнований.

Как бы то ни было, последняя лыжня состоялась. Изначально лыжные соревнования памяти Евгения Парфёнова носили наиболее академический характер, будучи гонками в строго классическом стиле. Сейчас же, компенсируя отмененную «Лыжню России», организаторы решили поставить точку массовым заездом. К сожалению многих, последние гонки сезона опять прошли не на базе станции Плотинной. Организаторы

постарались сделать лыжню «поинтереснее» на этом берегу, в районе горпарка. Километровое кольцо представляло собой непосредственно лыжню, хороший коридор для конькового хода, сложный подъем и серпантин с переменой высотности. В общем, вполне интересная трасса даже для подготовленных спортсменов.

На открытии соревнований несколько приветственных слов сказали заместитель главы администрации Каменского района Павел Глотов и директор спортивной школы Сергей Шабалин. После торжественной линейки главный судья объявил порядок старта для каждого из пяти массовых заездов по возрастным категориям.

Всего в этот день на лыжню вышли около восьмидесяти человек. Своих спортсменов представили школы города — СОШ № 1, лицей № 2, а также Аллакская, Новоярковская, Луговская школы, станция Плотинная, Каменский педагогический колледж, спортшкола и некоторые производственные коллективы. И неофициальная команда ветеранов спорта.

В самой зрелой возрастной категории, 60 лет и старше, среди мужчин финишировал первым Сергей Шабанов (Аллак). На втором месте — Виктор Сорока. Среди женщин первое место было присуждено единственной участнице, завсегдатаю лыжных гонок Галине Городиловой.

В возрастной категории 25 лет и старше среди мужчин весь пьедестал почета заняли представители каменской полиции: победителем стал Сергей Ильминский, а Николай Корнев и Сергей Доронин замкнули тройку призеров. Среди женщин на первом месте Евгения Алексеева, представительница команды от педагогов дошкольных учреждений, на втором — Людмила Белякова (Плотиновская СОШ).

В возрастной категории 2003 г.р. и старше, мужчины, 1 место — Сергей Казадаев, на втором — Максим Добренький, оба студенты Каменского педколледжа. Среди девушек весь пьедестал также заняли студентки КПК: Юлия Гориявчева — 1 место, Ирина Кабанова — 2 место, Екатерина Темникова — 2 место.

Возраст 2004-2005 г.р., юноши,      1 место — Данил Кирпичев (КПК),     2 место — Дмитрий Воронин (КПК), 3 место — Семен Малетин (КСШ).Девушки: 1 место — Дарья Герасимова (КПК), 2 место — Валерия Кожевникова (КПК).

Возраст 2006-2007 г.р., юноши, 1 место – Илья Ращектаев (Аллак), 2 место — Степан Крохин (Новоярки), 3 место — Александр Павлов (КПК). Девушки: 1 место — Дарья Жданова (СОШ № 1), 2 место — Анастасия Клют (Новоярки), 3 место — Карина Кузнецова (Аллак).

Возраст 2008-2009 г.р., юноши, 1 место — Даниил Медиков (Новоярки), 2 место — Андрей Кузнецов (СОШ ст. Плотинная), 3 место — Тимофей Кобылин (КСШ), девушки: 1 место — Ксения Паршукова (Плотинная), 2 место — Анастасия Репринцева (Плотинная), 3 место — Евгения Чернова (Плотинная).

В возрасте 2010 г.р. и младше среди мальчиков места распределились следующим образом: 1 место — Игорь Никляев (Аллак), второе — Семен Ращектаев (Аллак), третье — Иван Алексеев (КСШ). Среди девочек 1 место — Раиса Горбунова (Новоярки), 2 место — Екатерина Фефелова (Новоярки), 3 место — Варвара Туралиева (Новоярки).

Победители и призеры были награждены медалями и дипломами. А отдельные награды, статуэтки, вручили в номинациях: самая юная участница (Раиса Горбунова), самый юный участник (Максим Кобылин), лучший результат на  самой длинной дистанции — Данил Кирпичев (10 км, 35,45) и Дарья Герасимова (5 км, 22,00).

1 of 32

Максим ПАНКОВ. Фото автора.

Заметив на улице или в тренажерном зале человека атлетического телосложения, обладателя стальных мускулов, порой невольно в голову мысль приходит: сколько же времени он провел в тренажерном зале? Сколько часов нужно штангу тягать, чтобы добиться результата? А главное, зачем все это? Для чего люди изнуряют себя тяжелыми тренировками? В определенное время мне даже казалось, что единственная цель накачанных мужчин – покрасоваться собственной фигурой и подтянутостью. Мне, как человеку далекому от силового спорта, посчастливилось найти ответы на все вопросы, связанные с пауэрлифтингом, в спортивном клубе «Боец». В последние выходные февраля здесь состоялось первенство Каменского района по жиму лежа.

Поднять больше ста килограммов стального веса. И не просто поднять, а лежа от груди. При этом нельзя отрывать ноги от пола, а тело от скамьи. В этом виде спорта нет суеты и лишних движений. Участник натирает руки магнезией, ложится на скамью, берет в руки штангу, опускает ее до груди и по команде: «Жим!» выпрямляет руки. Вес штанги у каждого спортсмена разный, зависит он от весовой категории. Кто-то заявляется осилить 90 килограммов, а кто-то и на 150 претендует. За короткие секунды, пока участник пытается поднять все эти килограммы вверх, в зале царит напряжение, свойственное любому соревнованию. Товарищи по команде поддерживают криками: «Давай! Давай!», соперники переживают молча. Трое судей оценивают твою «работу», присуждают баллы. Так и происходило 27 февраля в «Бойце». Первенство собрало 24 участника в составе трех команд. В этот день потягаться силами в прямом смысле этого слова решили команды войсковых частей 03025, 28127 и команда спортклуба «Боец».

К слову сказать, первенство по пауэрлифтингу для Камня-на-Оби становится мероприятием традиционным, и последние несколько лет проводится регулярно. Только в первые годы участников было гораздо больше — за звание сильнейших среди прочих состязались команды из педагогического колледжа и агротехникума, общеобразовательных школ. Организаторы пеняют на пандемию, которая все планы спутала.

Впрочем, несмотря на то, что пауэрлифтинг в нашем городе довольно молодой вид спорта, в Камне уже появились титулованные чемпионы различных уровней и даже мастер спорта международного класса.

СПОРТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

В 2021 году Александр Калашник получил звание мастера спорта. Результатом доволен, потому что есть цель стремиться к большему. В ноябре 2021 года он занял второе место на чемпионате Алтайского края по пауэрлифтингу в весовой категории до 83 кг. За плечами  призовое место на всероссийском состязании. Вышел за пределы Камня-на-Оби Александр не один, а с товарищем по увлечению Николаем Налимовым, у которого также уже золото и серебро различных уровней. Кстати, среди каменцев есть и обладатель титула мастера спорта международного класса. Его добился Евгений Шевченко, который на районном первенстве был одним из судей. А пока участники один за другим брали заявленный вес, нам удалось поговорить с Александром Калашником.

«Пауэрлифтинг отличается тем, что заниматься им могут люди разного возраста, — рассказывает Александр, — без разницы, сколько тебе — двадцать, сорок пять, шестьдесят. Кстати, на соревнованиях в Новоалтайске я 75-летнего пауэрлифтера встречал. А у нас главный судья сегодня Петр Карлович Кунц. На мастера спорта норматив сдал в 46 лет.

Что касается меня, раньше я занимался кикбоксингом, но в традиционном спорте наступает время, когда зрелые люди не могут реализовать себя в командном или боевом направлении. Мне сейчас 37 лет. Занимаюсь в зале четыре года. Могу сказать, что вместе с занятиями у меня началась вторая жизнь, спорт кардинально все поменял. Я давно отказался от вредных привычек. Ставлю перед собой цели и иду к ним. Цели разные: взять очередной вес, получить звание, выиграть соревнование. Да и в принципе спорт помогает сохранить молодость и силу. Подождите, сейчас я «пожму» и приду».

Александр отвлекся от общения на несколько минут, чтобы взять заявленный вес, подошла его очередь. На этот раз он заявил 135 кг и взял поставленную задачу, принеся очки себе и команде.

— Чтобы достичь результата, нужен тренер, — продолжил мужчина после своего выхода к штанге, — без тренера под большой вес нельзя, можно получить травму. Тренер — спортсмен с определенным званием, человек, который уже прошел путь в спорте. Он, образно говоря, берет тебя за ручку и направляет, это значительно ускоряет прогресс. Конечно, в спортзал ходят и любители, чисто для себя занимаются. А мы только за то, чтобы привлечь к нашему увлечению как можно больше молодежи и взрослых людей.

— А девушкам можно ходить в качалку? Понятно, что мужчинам мышечная масса к лицу, а вот мускулистые девушки смотрятся неоднозначно.

—  Не то что можно, а нужно. К нам в зал спортивного клуба «Боец» ходят и девушки, ведь силовые тренировки для фигуры только на пользу. Когда начинаешь заниматься, прежде всего мышцы приходят в тонус, и уходит лишний вес. А чтобы нарастить мышечную массу, много времени нужно. Так что переживать абсолютно не стоит.

Познакомились мы и еще с одним участником первенства. У Алексея Фида за четыре года работы в зале — это первое выступление. Говорит, что раньше был в себе не уверен, присутствовало стеснение. Но благодаря товарищам сумел подтянуть технику — в результате команду не подвел.

«Сюда пришел для себя. В определенный момент решил, что не хочу выглядеть пузатым и обрюзгшим, — делится Алексей, — последние два года выработалась стойкая привычка к занятиям. Даже виноватым себя чувствую, когда пропускаю тренировки. Параллельно занимаюсь велоспортом и лыжами. Одно могу сказать, что легко в жизни ничего не дается. В любом деле нужна мотивация, чтобы добиться результатов».

ЧЕЛОВЕК ИЗ СТАЛИ

«Лифтеры» — люди скромные, — утверждает Петр Кунц, первый в Камне-на-Оби спорт-смен, получивший звание мастера спорта по пауэрлифтингу, главный судья первенства, – мне вот 50 лет, а я этот возраст не ощущаю. Прихожу в зал, окунаюсь в особенную атмосферу общения с ребятами, настроение поднимается сразу. Ведь еще Валентин Дикуль говорил, что самое главное в организме человека – это мышечный каркас. Если с ним все в порядке будет, то и проблем со здоровьем меньше. Не обязательно выполнять норму мастера спорта, достаточно несколько раз в неделю тренироваться, нормализовывать свое давление. Да и согласитесь, приятно же смотреть на человека, который хорошо выглядит? А в этом очень помогают регулярные тренировки».

Петр Карлович сетует, что пандемия коронавируса на спорт влияет пагубно. Каменские спортсмены готовятся, а соревнования одно за другим отменяются. Однако тренер уверен, что у нас в городе еще будут мастера спорта, скромные «лифтеры».

Каменские тяжелоатлеты особенно благодарны Александру Кузьменко, руководителю спортклуба «Боец», за то, что «приютил», позволил тренироваться в клубном зале.

После подсчета результатов на пьедестал почета взошли победители в своих весовых категориях, а также были определены места между командами. В итоге первое место заняла команда «Бойца», второе место досталось в/ч 28127, третье — команде в/ч 03025. А еще, как человек далекий от силового спорта, я прониклась глубоким уважением к этим целеустремленным людям, порой делающим усилия воли, чтобы поддержать себя в форме, позаботиться о своем здоровье и заявить о Камне-на-Оби на различных соревнованиях.

Юлия РАССКАЗОВА. Фото автора.

Результаты лично-командного первенства Каменского района по жиму лежа в разных весовых категориях:

1 место: Эмиль Алиев, Денис Луценко, Василий Железовский, Николай Налимов, Александр Калашник, Роман Цыганков, Евгений Шевченко, Сергей Куликов, Антон Новинский.

2 место: Алексей Журавлевич, Алексей Евстафьев, Иван Рубцов, Евгений Беляков.

3 место: Андрей Ермакович, Данил Королев, Тимур Осадченко, Владислав Бородинов, Денис Борщ.

1 of 37